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Cheeseburger

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 310 kcal
15.50%
Eiweiß 17,0 g
34.00%
Kohlenhydrate 24,0 g
8.89%
Fett 15,0 g
21.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,0 g
30.00%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 40,0 g
1.54%
Energie (Kilojoule) 1.298 kj
14.76%
Calcium 114,00 mg
14.25%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Phosphor 163,00 mg
23.29%
Kalium 210,00 mg
10.50%
Zink 2,00 mg
20.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 51,00 mg
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)