Ente, Muskelfleisch und Haut, wild, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 211 kcal
10.55%
Eiweiß 17,0 g
34.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 15,0 g
21.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 5,0 g
25.00%
Wasser 66,0 g
2.54%
Energie (Kilojoule) 883 kj
10.05%
Calcium 5,00 mg
0.63%
Eisen 4,00 mg
28.57%
Magnesium 20,00 mg
5.33%
Phosphor 168,00 mg
24.00%
Kalium 249,00 mg
12.45%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 5,00 mg
6.25%
Retinol (Vitamin A) 26,00 µg
3.25%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 6,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Cholesterin 80,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja