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Ente, Brustfleisch, wild, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 123 kcal
6.15%
Eiweiß 19,0 g
38.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Wasser 75,0 g
2.88%
Energie (Kilojoule) 515 kj
5.86%
Calcium 3,00 mg
0.38%
Eisen 4,00 mg
28.57%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 186,00 mg
26.57%
Kalium 268,00 mg
13.40%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 6,00 mg
7.50%
Retinol (Vitamin A) 16,00 µg
2.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 77,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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