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Perlhuhn, nur Fleisch, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 110 kcal
5.50%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 2,0 g
2.86%
Wasser 74,0 g
2.85%
Energie (Kilojoule) 461 kj
5.24%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Phosphor 169,00 mg
24.14%
Kalium 220,00 mg
11.00%
Zink 1,00 mg
10.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Retinol (Vitamin A) 12,00 µg
1.50%
Cholesterin 63,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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