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Pute, Muskelfleisch, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 159 kcal
7.95%
Eiweiß 29,0 g
58.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 3,0 g
4.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 66,0 g
2.54%
Energie (Kilojoule) 666 kj
7.57%
Calcium 13,00 mg
1.63%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 29,00 mg
7.73%
Kalium 239,00 mg
11.95%
Cholesterin 101,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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