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Kelloggs SPECIAL K

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 378 kcal
18.90%
Eiweiß 18,0 g
36.00%
Kohlenhydrate 73,0 g
27.04%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 3,0 g
0.12%
Energie (Kilojoule) 1.583 kj
18.00%
Calcium 35,00 mg
4.38%
Eisen 28,00 mg
200.00%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 74,00 mg
10.57%
Kalium 65,00 mg
3.25%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 1,00 mg
10.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 68,00 mg
85.00%
Thiamin (Vitamin B1) 1,00 mg
90.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 1,00 mg
71.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 6,00 mg
444.44%
Folsäure (Vitamin B9) 1.271,00 µg
635.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 19,00 µg
633.33%
Retinol (Vitamin A) 726,00 µg
90.75%
α-Tocopherol (Vitamin E) 15,00 mg
125.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)