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Blaubeeren, wild, gefroren

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 57 kcal
2.85%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 13,0 g
4.81%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 4,0 g
16.00%
Wasser 85,0 g
3.27%
Energie (Kilojoule) 239 kj
2.71%
Calcium 17,00 mg
2.13%
Magnesium 7,00 mg
1.87%
Phosphor 13,00 mg
1.86%
Kalium 68,00 mg
3.40%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
β-Carotin 35,00 µg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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