Blaubeeren, gefroren, ungesüßt


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 51 kcal
2.55%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 12,0 g
4.44%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Wasser 86,0 g
3.31%
Energie (Kilojoule) 214 kj
2.43%
Calcium 8,00 mg
1.00%
Magnesium 5,00 mg
1.33%
Phosphor 11,00 mg
1.57%
Kalium 54,00 mg
2.70%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 2,00 mg
2.50%
β-Carotin 28,00 µg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja