Jujube, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 79 kcal
3.95%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 20,0 g
7.41%
Fett 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 77,0 g
2.96%
Energie (Kilojoule) 331 kj
3.76%
Calcium 21,00 mg
2.63%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Phosphor 23,00 mg
3.29%
Kalium 250,00 mg
12.50%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 69,00 mg
86.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja