Orange, ohne Schale, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 97 kcal
4.85%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 25,0 g
9.26%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 10,0 g
40.00%
Wasser 72,0 g
2.77%
Energie (Kilojoule) 406 kj
4.62%
Calcium 161,00 mg
20.13%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Kalium 212,00 mg
10.60%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 136,00 mg
170.00%
Kategorie: Obst
Geprüftes Lebensmittel? ja