Pflaumen, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 46 kcal
2.30%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 11,0 g
4.07%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 87,0 g
3.35%
Energie (Kilojoule) 193 kj
2.19%
Calcium 6,00 mg
0.75%
Magnesium 7,00 mg
1.87%
Kalium 157,00 mg
7.85%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 9,00 mg
11.25%
Kategorie: Obst
Geprüftes Lebensmittel? ja