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Schildkröte, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 89 kcal
4.45%
Eiweiß 19,0 g
38.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 78,0 g
3.00%
Energie (Kilojoule) 373 kj
4.24%
Calcium 118,00 mg
14.75%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 20,00 mg
5.33%
Kalium 230,00 mg
11.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
Cholesterin 50,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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