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Apfelmus

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 66 kcal
3.31%
Eiweiß 0,3 g
0.60%
Kohlenhydrate 15,2 g
5.63%
davon Zucker 8,7 g
0%
Fett 0,3 g
0.43%
Ballaststoffe 1,4 g
5.60%
Wasser 82,1 g
3.16%
Energie (Kilojoule) 277 kj
3.15%
Calcium 6,00 mg
0.75%
Eisen 0,40 mg
2.86%
Magnesium 5,00 mg
1.33%
Kalium 106,00 mg
5.30%
Natrium 0,00 mg
0.08%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 5,40 mg
6.75%
Folsäure (Vitamin B9) 3,00 µg
1.50%
Kategorie: Nachspeisen mit / aus Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)