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Speisequark hausgemacht

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 107 kcal
5.35%
Eiweiß 11,0 g
22.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
davon Zucker 3,9 g
0%
Fett 4,9 g
7.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,5 g
2.50%
Ballaststoffe 0,9 g
3.60%
Energie (Kilojoule) 448 kj
5.10%
Natrium 0,40 mg
16.67%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)