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Pute, Schnitzel, natur, unzubereitet

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 96 kcal
4.80%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
davon Zucker 0,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 70,0 g
2.69%
Energie (Kilojoule) 402 kj
4.57%
Calcium 15,00 mg
1.88%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 19,00 mg
5.07%
Kalium 282,00 mg
14.10%
Natrium 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
Cholesterin 46,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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