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Wedges (Kartoffelecken)

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 123 kcal
6.15%
Eiweiß 2,7 g
5.40%
Kohlenhydrate 26,0 g
9.63%
davon Zucker 0,3 g
0%
Fett 2,2 g
3.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,6 g
3.00%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 515 kj
5.86%
Calcium 15,00 mg
1.88%
Eisen 0,70 mg
5.00%
Magnesium 19,00 mg
5.07%
Kalium 394,00 mg
19.70%
Natrium 0,49 mg
20.42%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 11,20 mg
14.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,40 mg
29.63%
Kategorie: Kartoffeln / Kartoffelgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
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