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Toast Hawaii

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 301 kcal
15.05%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 18,0 g
6.67%
davon Zucker 3,0 g
0%
Fett 19,0 g
27.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 9,0 g
45.00%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 45,0 g
1.73%
Energie (Kilojoule) 1.260 kj
14.33%
Calcium 190,00 mg
23.75%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Phosphor 190,00 mg
27.14%
Kalium 150,00 mg
7.50%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 2,00 mg
20.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 4,00 mg
5.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 5,00 µg
2.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 108,00 µg
13.50%
β-Carotin 63,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 5,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 65,00 mg
0%
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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