Frühlingsrolle, Hühnchen


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 258 kcal
12.90%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 25,0 g
9.26%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 12,0 g
17.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,9 g
14.50%
Ballaststoffe 2,3 g
9.20%
Wasser 44,0 g
1.69%
Energie (Kilojoule) 1.080 kj
12.29%
Calcium 19,00 mg
2.38%
Eisen 1,80 mg
12.86%
Magnesium 29,00 mg
7.73%
Phosphor 140,00 mg
20.00%
Kalium 260,00 mg
13.00%
Natrium 1,14 mg
47.50%
Zink 1,90 mg
19.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,18 mg
16.36%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,10 mg
7.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,15 mg
11.11%
Folsäure (Vitamin B9) 2,00 µg
1.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,80 µg
26.67%
Retinol (Vitamin A) 4,00 µg
0.50%
β-Carotin 441,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 2,60 mg
21.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,90 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 3,00 g
0%
Cholesterin 28,00 mg
0%
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)