Linsensuppe


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 25 kcal
1.25%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 92,0 g
3.54%
Energie (Kilojoule) 105 kj
1.19%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Eisen 0,50 mg
3.57%
Magnesium 7,00 mg
1.87%
Phosphor 54,00 mg
7.71%
Kalium 45,00 mg
2.25%
Natrium 0,20 mg
8.13%
Zink 0,30 mg
3.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,01 mg
0.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Folsäure (Vitamin B9) 1,00 µg
0.50%
β-Carotin 40,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
Kategorie: Suppe
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja