Himbeeren frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 33 kcal
1.65%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 5,0 g
1.85%
davon Zucker 4,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 5,0 g
20.00%
Energie (Kilojoule) 138 kj
1.57%
Calcium 38,00 mg
4.75%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 29,00 mg
7.73%
Natrium 0,00 mg
0.04%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 25,00 mg
31.25%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja