Nordwaldtaler Haferflocken zart


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 372 kcal
18.60%
Eiweiß 13,5 g
27.00%
Kohlenhydrate 58,7 g
21.74%
davon Zucker 0,7 g
0%
Fett 7,0 g
10.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,3 g
6.50%
Ballaststoffe 10,0 g
40.00%
Energie (Kilojoule) 1.557 kj
17.71%
Eisen 5,40 mg
38.57%
Magnesium 134,00 mg
35.73%
Phosphor 415,00 mg
59.29%
Natrium 0,01 mg
0.42%
Zink 4,40 mg
44.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,59 mg
53.64%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Aus dem vollen Korn

Zusammenfassung (in Energieprozent)