.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Blauschimmelkäse, 50 % F.i.Tr

Quelle: Useranlage

Zu Tagebuch hinzufügen

Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	357	kcal	17.85%
Eiweiß	23,0	g	46.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
Fett	30,0	g	42.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	17,5	g	87.50%
Wasser	43,0	g	1.65%
Energie (Kilojoule)	1.495	kj	17.00%
Calcium	525,00	mg	65.63%
Eisen	0,20	mg	1.43%
Magnesium	40,00	mg	10.67%
Phosphor	360,00	mg	51.43%
Kalium	130,00	mg	6.50%
Natrium	0,80	mg	33.33%
Zink	4,00	mg	40.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,04	mg	3.64%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,50	mg	35.71%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,18	mg	13.33%
Folsäure (Vitamin B9)	40,00	µg	20.00%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,60	µg	20.00%
Retinol (Vitamin A)	260,00	µg	32.50%
β-Carotin	180,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,80	mg	6.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	8,90	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,90	g	0%
Cholesterin	80,00	mg	0%

Fehler melden