.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Butterkäse, 50 % F.i.Tr.

Quelle: Useranlage

Zu Tagebuch hinzufügen

Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	344	kcal	17.20%
Eiweiß	21,0	g	42.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
Fett	29,0	g	41.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	18,2	g	91.00%
Wasser	50,0	g	1.92%
Energie (Kilojoule)	1.440	kj	16.38%
Calcium	700,00	mg	87.50%
Eisen	0,50	mg	3.57%
Magnesium	55,00	mg	14.67%
Phosphor	420,00	mg	60.00%
Kalium	80,00	mg	4.00%
Natrium	0,87	mg	36.04%
Zink	4,00	mg	40.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,04	mg	3.64%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,25	mg	17.86%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,06	mg	4.44%
Folsäure (Vitamin B9)	18,00	µg	9.00%
Cobalamin (Vitamin B12)	2,00	µg	66.67%
Retinol (Vitamin A)	280,00	µg	35.00%
β-Carotin	160,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,80	mg	6.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	8,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,90	g	0%
Cholesterin	75,00	mg	0%

Fehler melden