Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 315 kcal
15.75%
Eiweiß 26,0 g
52.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 23,0 g
32.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 14,0 g
70.00%
Wasser 44,0 g
1.69%
Energie (Kilojoule) 1.319 kj
15.00%
Calcium 800,00 mg
100.00%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Magnesium 30,00 mg
8.00%
Phosphor 500,00 mg
71.43%
Kalium 105,00 mg
5.25%
Natrium 0,50 mg
20.83%
Zink 4,90 mg
49.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,05 mg
4.55%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,37 mg
26.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,07 mg
5.19%
Folsäure (Vitamin B9) 20,00 µg
10.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,90 µg
63.33%
Retinol (Vitamin A) 230,00 µg
28.75%
β-Carotin 60,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,40 mg
3.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 6,50 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,80 g
0%
Cholesterin 60,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja