Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 354 kcal
17.70%
Eiweiß 25,0 g
50.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 28,0 g
40.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 16,4 g
82.00%
Wasser 41,0 g
1.58%
Energie (Kilojoule) 1.482 kj
16.86%
Calcium 680,00 mg
85.00%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Magnesium 30,00 mg
8.00%
Phosphor 400,00 mg
57.14%
Kalium 65,00 mg
3.25%
Natrium 0,50 mg
20.83%
Zink 4,50 mg
45.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,35 mg
25.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,07 mg
5.19%
Folsäure (Vitamin B9) 20,00 µg
10.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,10 µg
70.00%
Retinol (Vitamin A) 280,00 µg
35.00%
β-Carotin 75,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,40 mg
3.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 8,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 75,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja