Tilsiter, 30 % F.i.Tr.


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 270 kcal
13.50%
Eiweiß 29,0 g
58.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 17,0 g
24.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 11,3 g
56.50%
Wasser 46,0 g
1.77%
Energie (Kilojoule) 1.130 kj
12.86%
Calcium 990,00 mg
123.75%
Eisen 0,50 mg
3.57%
Magnesium 35,00 mg
9.33%
Phosphor 580,00 mg
82.86%
Kalium 70,00 mg
3.50%
Natrium 0,57 mg
23.75%
Zink 4,00 mg
40.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,07 mg
6.36%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,40 mg
28.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,06 mg
4.44%
Folsäure (Vitamin B9) 34,00 µg
17.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,50 µg
83.33%
Retinol (Vitamin A) 75,00 µg
9.38%
β-Carotin 50,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,50 mg
4.17%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 4,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,60 g
0%
Cholesterin 45,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja