Tilsiter 45 % F.i.Tr.


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 354 kcal
17.70%
Eiweiß 26,0 g
52.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 28,0 g
40.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 17,8 g
89.00%
Wasser 46,0 g
1.77%
Energie (Kilojoule) 1.482 kj
16.86%
Calcium 850,00 mg
106.25%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 30,00 mg
8.00%
Phosphor 510,00 mg
72.86%
Kalium 60,00 mg
3.00%
Natrium 0,55 mg
22.92%
Zink 3,70 mg
37.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,36 mg
25.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,06 mg
4.44%
Folsäure (Vitamin B9) 30,00 µg
15.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,20 µg
73.33%
Retinol (Vitamin A) 120,00 µg
15.00%
β-Carotin 100,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,60 mg
5.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 6,50 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 75,00 mg
0%
Kategorie: Käse
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja