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Appenzeller, 50 % F.i.Tr.

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	386	kcal	19.30%
Eiweiß	25,0	g	50.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
Fett	32,0	g	45.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	19,5	g	97.50%
Wasser	46,0	g	1.77%
Energie (Kilojoule)	1.616	kj	18.38%
Calcium	750,00	mg	93.75%
Eisen	0,30	mg	2.14%
Magnesium	30,00	mg	8.00%
Phosphor	540,00	mg	77.14%
Kalium	80,00	mg	4.00%
Natrium	0,62	mg	25.83%
Zink	0,40	mg	4.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,04	mg	3.64%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,44	mg	31.43%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,07	mg	5.19%
Folsäure (Vitamin B9)	15,00	µg	7.50%
Cobalamin (Vitamin B12)	1,00	µg	33.33%
Retinol (Vitamin A)	130,00	µg	16.25%
β-Carotin	70,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,40	mg	3.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	9,50	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	1,30	g	0%
Cholesterin	85,00	mg	0%

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