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Creme fraiche, 20 % Fett

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 210 kcal
10.50%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
davon Zucker 4,0 g
0%
Fett 20,0 g
28.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 11,6 g
58.00%
Wasser 71,0 g
2.73%
Energie (Kilojoule) 879 kj
10.00%
Calcium 100,00 mg
12.50%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Phosphor 80,00 mg
11.43%
Kalium 120,00 mg
6.00%
Natrium 0,03 mg
1.25%
Zink 0,30 mg
3.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,17 mg
12.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Folsäure (Vitamin B9) 5,00 µg
2.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,40 µg
13.33%
Retinol (Vitamin A) 180,00 µg
22.50%
β-Carotin 120,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,50 mg
4.17%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 4,90 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,60 g
0%
Cholesterin 53,00 mg
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)