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Broccoli frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 25 kcal
1.25%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 2,0 g
0.74%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Energie (Kilojoule) 105 kj
1.19%
Calcium 100,00 mg
12.50%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 25,00 mg
6.67%
Natrium 0,02 mg
0.75%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 114,00 mg
142.50%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Gemüse
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
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