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Fruchtjoghurt mit Süßstoff

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 78 kcal
3.90%
Eiweiß 4,0 g
8.00%
Kohlenhydrate 7,0 g
2.59%
davon Zucker 7,0 g
0%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,2 g
11.00%
Ballaststoffe 0,6 g
2.40%
Wasser 82,0 g
3.15%
Energie (Kilojoule) 327 kj
3.71%
Calcium 123,00 mg
15.38%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 14,00 mg
3.73%
Phosphor 96,00 mg
13.71%
Kalium 180,00 mg
9.00%
Natrium 0,07 mg
2.71%
Zink 0,40 mg
4.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 2,00 mg
2.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,19 mg
13.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,05 mg
3.70%
Folsäure (Vitamin B9) 10,00 µg
5.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,50 µg
16.67%
Retinol (Vitamin A) 20,00 µg
2.50%
β-Carotin 10,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,90 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,10 g
0%
Cholesterin 10,00 mg
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)