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Weißwurst, Münchener

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 278 kcal
13.90%
Eiweiß 11,0 g
22.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 26,0 g
37.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 9,0 g
45.00%
Ballaststoffe 0,1 g
0.40%
Wasser 60,0 g
2.31%
Energie (Kilojoule) 1.164 kj
13.24%
Calcium 25,00 mg
3.13%
Eisen 2,10 mg
15.00%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 460,00 mg
65.71%
Kalium 125,00 mg
6.25%
Natrium 0,62 mg
25.83%
Zink 3,10 mg
31.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 20,00 mg
25.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,13 mg
9.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,33 mg
24.44%
Folsäure (Vitamin B9) 4,00 µg
2.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,60 µg
53.33%
Retinol (Vitamin A) 2,00 µg
0.25%
β-Carotin 3,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,20 mg
1.67%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 10,80 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,80 g
0%
Cholesterin 70,00 mg
0%
Kategorie: Wurst / Fleischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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