Austernpilze,frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 35 kcal
1.75%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 2,0 g
0.74%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 5,0 g
20.00%
Wasser 90,0 g
3.46%
Energie (Kilojoule) 147 kj
1.67%
Calcium 12,00 mg
1.50%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 67,00 mg
9.57%
Kalium 254,00 mg
12.70%
Natrium 6,00 mg
250.00%
Zink 866,00 mg
8,660.00%
Kategorie: Pilze
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja