Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Knäckebrot mit Quark und Marmelade
| Vorbereitungszeit: ca. 3 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 27.11.2018 |
|
|
| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 33 | kcal |
|
| Energie (Kilojoule) | 140 | kj |
|
| Eiweiß | 0,9 | g |
|
| Kohlenhydrate | 6,0 | g |
|
| Fett | 0,2 | g |
|
| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
|
| Ballaststoffe | 1,5 | g |
|
| 50 Gramm | Quark 20% Lebensmittel eintragen |
| 20 Gramm | Marmelade Lebensmittel eintragen |
| 1 x Scheibe | Vollkorn Knäckebrot Tip |