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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Winzerbrot (Migros)
13,0
g
26.00%
Winzerbrötchen
9,4
g
18.80%
Winzerkäse (Migros)
28,0
g
56.00%
Winzerschinken Schirnhofer
21,0
g
42.00%
Winzerwurst
22,0
g
44.00%
Winzerwürstli (Migros)
18,0
g
36.00%
Wirsing gekocht
2,0
g
4.00%
Wirsing gekocht
1,7
g
3.40%
Wirsing in Rahm
2,0
g
4.00%
Wirsing in Rahm mit veg. Lebe
6,0
g
12.00%
Wirsing mit Mehlschwitze selbstgemacht
2,0
g
3.96%
Wirsing Rahmgemüse Iglo
2,0
g
4.00%
Wirsing roh
3,0
g
6.00%
Wirsing Wirsingkohl gekocht
2,0
g
4.00%
Wirsing Wirsingkohl gekocht
2,0
g
4.00%
Wirsing Wirsingkohl roh frisch
2,0
g
4.00%
Wirsing-Nudel-Eintopf a la Mama
10,0
g
20.00%
Wirsing-Rahm-Pfanne herzhafte Mahlzeit Bofrost
12,0
g
24.00%
Wirsingauflauf
4,0
g
8.00%
wirsingeintopf
2,0
g
4.00%
Wirsingeintopf
1,0
g
2.00%
Wirsingeintopf mit Geflügelfrikadellen
0,0
g
0%
Wirsingeintopf mit Lamm
4,0
g
8.00%
Wirsingeintopf mit Rinderhack
4,0
g
8.00%
Wirsingeintopf mit Rindswurstt
4,0
g
8.00%
Wirsingeintopf mit Schweinefleisch
2,4
g
4.80%
Wirsingkohl
2,1
g
4.20%
Wirsingkohl frisch
3,0
g
6.00%
Wirsingroulade in dekikater Sauce mit Kartoffelwürfel "Du darfst"
2,2
g
4.40%
Wirsingrouladen
6,5
g
13.00%
Wirsingtopf
2,0
g
4.00%
Wirsingtopf mit Lamm
5,0
g
10.00%
Wirtschaftsbrot (Migros)
11,0
g
22.00%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,8
g
5.60%
Wirz, roh
2,8
g
5.60%
Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing Blue Cheese
0,0
g
0%
Witte Dominosteine
4,6
g
9.20%
WLS Calcium Forte
0,0
g
0%
WLS Optimum Kautabletten
0,0
g
0%
Wodka (40 Vol.-%)
0,0
g
0%
Wodka 40% Vol
0,0
g
0%
Wodka Lemon
0,0
g
0%
Wodka Wyborowa (40 vol%)
0,0
g
0%
Wodka-Cola (5 Vol.-%)
0,0
g
0%
Woerle XXL Burger Scheiben
17,0
g
34.00%
Wojnar Shrimpssalat
7,0
g
14.00%
Wojnar's Ei Sandwich
8,0
g
16.00%
Wojnar's Schinken-Käse Sandwich
11,0
g
22.00%
Wok Gemüse
1,5
g
3.00%
Wok Gemüse Hofer
2,0
g
4.00%
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