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Kohlenhydrate



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Zottarella leicht Zott
1,0 g
0.37%
Zottarella Minis Basilikum
2,0 g
0.74%
Zottarella Mozarella Taler
5,0 g
1.85%
Zottarella Mozzarella-Taler Zott
6,0 g
2.22%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2,6 g
0.96%
Zucchetti, roh
2,0 g
0.74%
Zucchetti-Piccata, zubereitet
6,4 g
2.37%
Zucchettischeiben, paniert, zubereitet
13,5 g
5.00%
Zucchini alla marchigiana
20,0 g
7.41%
Zucchini für Zucchintarte
4,0 g
1.48%
Zucchini gefüllt mit Feta-Joghurt wenig Öl hausgemacht
3,0 g
1.11%
Zucchini gegart
4,0 g
1.48%
Zucchini gekocht
4,0 g
1.48%
Zucchini in Kerbelsoße
3,0 g
1.11%
Zucchini in Peters.rahm
5,0 g
1.85%
Zucchini Parmesan chips selbstgemacht
7,0 g
2.59%
Zucchini Pizza
2,0 g
0.74%
Zucchini roh
2,0 g
0.74%
Zucchini roh
2,0 g
0.74%
Zucchini roh Kaufmarkt
2,0 g
0.74%
Zucchini Sommerkürbis Kürbis eingelegt
3,0 g
1.11%
Zucchini Sommerkürbis Kürbis gefroren
5,0 g
1.85%
Zucchini Sommerkürbis Kürbis gekocht
4,0 g
1.48%
Zucchini Sommerkürbis Kürbis roh
4,0 g
1.48%
Zucchini, frisch, roh
2,0 g
0.74%
Zucchini, gebraten
2,4 g
0.88%
Zucchini, gegart
2,0 g
0.74%
Zucchini, gegart
2,0 g
0.74%
Zucchini, gekocht
2,0 g
0.74%
Zucchini, gekocht
2,0 g
0.74%
Zucchini, getrocknet
25,5 g
9.44%
Zucchini, roh
1,8 g
0.67%
Zucchini, roh
3,0 g
1.11%
Zucchini-Gemüsepfanne Bofrost
4,0 g
1.48%
Zucchini-Hafer-Aufstrich
20,0 g
7.42%
Zucchini-Kartoffel-Suppe
4,1 g
1.51%
Zucchini-Parmesan-Chips selbstg.
7,0 g
2.59%
Zucchini-Pfanne Toscana Knorr
9,0 g
3.33%
Zucchini-Pfanne Toskana, Knorr
6,0 g
2.22%
Zucchini=Brot
26,0 g
9.63%
Zucchinicremesuppe mit Koko
4,0 g
1.48%
Zucchinicremesuppe Vorsupp
3,0 g
1.11%
Zucchinimisch. f Veg.Bratwurs
6,0 g
2.22%
zucchinipuffer
1,0 g
0.37%
Zucchinipüreesuppe
7,2 g
2.67%
Zucchiniquiche
17,0 g
6.30%
Zucchiniquiche (+Pizzaboden)
14,0 g
5.19%
Zucchiniröllchen auf Tomatensugo
15,0 g
5.56%
Zucchinisuppe mit Schinken
47,0 g
17.41%
Zuccini
3,1 g
1.15%
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