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Eisen

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Seite 3 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Senfkörner
18,50 mg
132.14%
Bierhefe, getrocknet
18,00 mg
128.57%
Schwein, Leber, roh
18,00 mg
128.57%
Reiskleie
18,00 mg
128.57%
Fenchelsamen
18,00 mg
128.57%
SOY Protein
17,00 mg
121.43%
Frischer Thymian
17,00 mg
121.43%
Kornflakes, All-Brain Original
17,00 mg
121.43%
Thymian, frisch
17,00 mg
121.43%
BODYMED Sana-Pro Premium Kartoffel-Erbsen Suppe, Pulver
17,00 mg
121.43%
Weizenkleie
16,00 mg
114.29%
Caotina Original light, Pulver (Wander)
16,00 mg
114.29%
Vitalis Diät Vitalkost
16,00 mg
114.29%
Dillsamen
16,00 mg
114.29%
Koriandersamen
16,00 mg
114.29%
Kümmel, Samen
16,00 mg
114.29%
Well-Mix Balance Vanille
16,00 mg
114.29%
WellMix Balance Vitalkost Klassik
16,00 mg
114.29%
Schweinefleisch, Leber
15,80 mg
112.86%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
15,00 mg
107.14%
Mega Mass 4000
15,00 mg
107.14%
Maca-Wurzel
15,00 mg
107.14%
Sesammehl, fettreich
15,00 mg
107.14%
Pfeffer, weiß
14,30 mg
102.14%
Chilipulver
14,30 mg
102.14%
Ovomaltine, Pulver (Wander)
14,00 mg
100.00%
Ovomaltine Line, Pulver (Wander)
14,00 mg
100.00%
Sojaproteinisolat
14,00 mg
100.00%
Sesammehl, fettarm
14,00 mg
100.00%
Sesamsamen
14,00 mg
100.00%
Kelloggs Choco Krispies
14,00 mg
100.00%
Pfeffer, weiß
14,00 mg
100.00%
Abtei A-Z Complete
14,00 mg
100.00%
Kakaopulver mit Inhaltsstoffen
13,90 mg
99.29%
Kakaopulver
13,00 mg
92.86%
Modifast
13,00 mg
92.86%
Melasse - Rapunzel
13,00 mg
92.86%
Muskatblüte, gemahlen
13,00 mg
92.86%
Kardamom
13,00 mg
92.86%
BODYMED Hepafast Vanille-Geschmack, Pulver
13,00 mg
92.86%
BODYMED Sana-Pro Premium Asia-Curry Suppe, Pulver
13,00 mg
92.86%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
13,00 mg
92.86%
Kakaopulver, entölt
12,50 mg
89.29%
Kakaopulver, entölt
12,50 mg
89.29%
Fenchelsamen
12,30 mg
87.86%
Leber, Kalb, gebraten
12,20 mg
87.14%
Pute, Leber
12,00 mg
85.71%
Lammfleisch, Leber
12,00 mg
85.71%
Sojamehl, vollfett
12,00 mg
85.71%
Sojaschrot
12,00 mg
85.71%
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