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Eisen

Seite 62 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Blanc battu mit Früchten, mit Süsstoffen	0,10	mg	0.71%
Brie, vollfett	0,10	mg	0.71%
Bier Panache (Durchschnitt)	0,10	mg	0.71%
Dulce de Leche	0,10	mg	0.71%
Béchamelsauce hausgemacht	0,10	mg	0.71%
Weichkäse, vollfett	0,10	mg	0.71%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch	0,09	mg	0.64%
Halbfettmargarine (Minarine)	0,09	mg	0.61%
Frischkäse Doppelrahmstufe	0,08	mg	0.57%
Margarine	0,06	mg	0.43%
Kaffee	0,05	mg	0.36%
Kaffee	0,05	mg	0.36%
Milch, Vollmilch 3,5% Fett	0,05	mg	0.36%
Custard Englische Creme	0,05	mg	0.36%
Kaffee, entkoffeiniert	0,04	mg	0.29%
Butter, halbfett	0,04	mg	0.29%
Margarine, halbfett	0,03	mg	0.21%
Mineralwasser Swiss Mountain	0,02	mg	0.16%
Vanillecrème, gekocht	0,02	mg	0.14%
Mineralwasser Eden	0,00	mg	0.01%
Mineralwasser M-Budget (Migros)	0,00	mg	0.00%
Mineralwasser Aproz (Migros)	0,00	mg	0.00%
Mineralwasser Valais (Migros)	0,00	mg	0.00%
Mineralwasser Aquella (Migros)	0,00	mg	0.00%
Zuccini mit Haut gekocht	0,00	mg	0%
Erdbeere roh	0,00	mg	0%
Gurke Salatgurke	0,00	mg	0%
Hagebutten frisch	0,00	mg	0%
Dickmilch, 3,5 % Fett	0,00	mg	0%
Quark, Speisequark	0,00	mg	0%
Bohnenkaffee, mit Milch	0,00	mg	0%
Apfel, mit Schale, roh	0,00	mg	0%
Banane	0,00	mg	0%
Banane	0,00	mg	0%
Limette frisch	0,00	mg	0%
Weintrauben weiß frisch	0,00	mg	0%
Banane	0,00	mg	0%
Banane	0,00	mg	0%
Weintrauben weiß frisch	0,00	mg	0%
Litschi	0,00	mg	0%
Kumquat frisch	0,00	mg	0%
Kumquat	0,00	mg	0%
Apfelschorle	0,00	mg	0%
Speck, Bauchfleisch	0,00	mg	0%
Banane roh	0,00	mg	0%
Honigmelone frisch	0,00	mg	0%
Cherrytomaten	0,00	mg	0%
Zucchini, gegart	0,00	mg	0%
Apfel, mit Schale, roh	0,00	mg	0%
Banane roh	0,00	mg	0%

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