.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Eisen

Seite 66 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Thunfisch, gegart	1,00	mg	7.14%
Thunfisch, roh	1,10	mg	7.86%
Thunfisch, roh	1,30	mg	9.29%
Thunfisch, roh	1,00	mg	7.14%
Thunfisch, Salat	1,00	mg	7.14%
Thymian	5,00	mg	35.71%
Thymian, frisch	0,00	mg	0%
Thymian, frisch	17,00	mg	121.43%
Thymian, getrocknet	123,00	mg	878.57%
Thymian, getrocknet, gemahlen	123,60	mg	882.86%
Thymian, roh	20,00	mg	142.86%
Tiefseegarnelen, in Dosen	5,00	mg	35.71%
Tiger Creme	3,00	mg	21.43%
Tigernuss	3,20	mg	22.86%
Tilapia, roh	0,00	mg	0%
Tilsiter 45 % F.i.Tr.	0,10	mg	0.71%
Tilsiter, 30 % F.i.Tr.	0,50	mg	3.57%
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett	0,10	mg	0.71%
Tilsiter, Rohmilch, vollfett	0,30	mg	2.14%
Tintenfisch	0,80	mg	5.71%
Tintenfisch	0,50	mg	3.57%
Tintenfisch, gegart	10,00	mg	71.43%
Tintenfisch, paniert	0,60	mg	4.29%
Tintenfisch, roh	3,40	mg	24.29%
Tintenfisch, roh	5,00	mg	35.71%
Tirolercake	1,70	mg	12.14%
Toast Hawaii	1,00	mg	7.14%
Toastbrot	0,90	mg	6.43%
Toastbrot	1,20	mg	8.57%
Toastbrot (Weißbrot)	1,00	mg	7.14%
Toastbrot mit Butter	0,50	mg	3.57%
Toastbrot mit Pflanzenölen	0,50	mg	3.57%
Toastie mit Butter (Englischer Muffin)	2,00	mg	14.29%
Tofu	5,40	mg	38.57%
Tofu	1,61	mg	11.50%
Tofu	1,00	mg	7.14%
Tofu, frittiert	4,00	mg	28.57%
Tomate	0,30	mg	2.14%
Tomate	0,30	mg	2.14%
Tomate	0,50	mg	3.57%
Tomate (Naturprodukt)	0,30	mg	2.14%
Tomate, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,20	mg	1.43%
Tomate, geschält (Konserve)	0,70	mg	5.00%
Tomate, roh	0,20	mg	1.43%
Tomaten	0,50	mg	3.57%
Tomaten	0,00	mg	0%
Tomaten, getrocknet	9,00	mg	64.29%
Tomaten, Konserve	1,00	mg	7.14%
Tomatencremesuppe	0,20	mg	1.43%
Tomatenketchup	1,20	mg	8.57%

Seite 66 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639