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Magnesium

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Seite 11 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pflaumen
7,00 mg
1.87%
Gemminger Mineralquelle Classic/medium
7,10 mg
1.89%
Schützenwurst
7,40 mg
1.97%
Mineralwasser Contrex
7,45 mg
1.99%
Sablé, Butter
7,50 mg
2.00%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
7,50 mg
2.00%
Rahm (Durchschnitt)
7,50 mg
2.00%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
7,50 mg
2.00%
Quitte, gekocht, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
7,50 mg
2.00%
Mineralwasser Aquella (Migros)
7,50 mg
2.00%
Traube, roh
7,60 mg
2.03%
Kopfsalat, roh
7,60 mg
2.03%
Latte macchiato, ungezuckert
7,60 mg
2.03%
Essig
7,70 mg
2.05%
Obernauer Medium Mineralwasser
7,90 mg
2.11%
Pflaume, roh
7,90 mg
2.11%
Peperoni, grün, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
7,90 mg
2.11%
Molke, süß
8,00 mg
2.13%
Blutwurst/Rotwurst
8,00 mg
2.13%
Fruchtzwerg
8,00 mg
2.13%
Creme fraiche, 40 % Fett
8,00 mg
2.13%
Creme fraiche, 40 % F.i.Tr.
8,00 mg
2.13%
Hüttenkäse, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
8,00 mg
2.13%
Diätfrüchtequark
8,00 mg
2.13%
Früchtequark, energiereduziert
8,00 mg
2.13%
Weintrauben weiß frisch
8,00 mg
2.13%
Früchtequark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
8,00 mg
2.13%
Rotwurst, Thüringer Art
8,00 mg
2.13%
Weintrauben weiß frisch
8,00 mg
2.13%
Apfelschorle
8,00 mg
2.13%
Kirsche sauer
8,00 mg
2.13%
Fischstäbchen, frittiert
8,00 mg
2.13%
Orange, Nektar mit Süßstoff
8,00 mg
2.13%
Weintrauben schwarz
8,00 mg
2.13%
Gurke
8,00 mg
2.13%
Sauerkirschen frisch
8,00 mg
2.13%
KAki
8,00 mg
2.13%
KAki
8,00 mg
2.13%
Tomatensauce, italienisch
8,00 mg
2.13%
Apfelschorel
8,00 mg
2.13%
Jägersauce
8,00 mg
2.13%
Hackfleischsauce
8,00 mg
2.13%
Federweißer (5 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Apfelwein/ Most (12,5 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Weizen-, Weißbier mit Grapefruit (2,5 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Weizen-,Weißbier (5,3 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Malzbier (0,5 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Kölschbier (4,8 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Leichtbier (3 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Exportbier, hell ( 5 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
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