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Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
15,00 mg
4.00%
Crêpes nature, zubereitet
17,00 mg
4.53%
Crevettencocktail, zubereitet
6,50 mg
1.73%
Croaker roh
42,00 mg
11.20%
Croutons
31,00 mg
8.27%
Crownfield Kernige Haferflocken
130,00 mg
34.67%
Cumberlandsauce
7,00 mg
1.87%
Currypulver
255,00 mg
68.00%
Currywurst
25,00 mg
6.67%
Daily BioBasics
1.336,00 mg
356.27%
DailyShake Erdbeer - Vitalbody+
481,00 mg
128.27%
DailyShake Fresh Banana - Vitalbody+
481,00 mg
128.27%
DailyShake Schoko - Vitalbody+
481,00 mg
128.27%
DailyShake Vanilla Cream - Vitalbody+
481,00 mg
128.27%
Dampfnudeln
5,00 mg
1.33%
Dattel, getrocknet
58,00 mg
15.47%
Deutsche Markenbutter mildgesäuert
5,00 mg
1.33%
Dextro Energy Sofort-Energie Magnesium
285,00 mg
76.00%
Dextro Energy Sports Nutrition Orange fresh
140,00 mg
37.33%
Diät-Halbfettmargarine
2,00 mg
0.53%
Diätbier (4 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Diätfrüchtequark
8,00 mg
2.13%
Diätmargarine
2,00 mg
0.53%
Dicke Bohnen, roh
33,00 mg
8.80%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
12,00 mg
3.20%
Dickmilch, 3,5 % Fett
12,00 mg
3.20%
Dickmilch, entrahmt
12,00 mg
3.20%
Dill, frisch
55,00 mg
14.67%
Dillsamen
256,00 mg
68.27%
Dinkelmehl, Ruch, Typ 1100
64,00 mg
17.07%
Dinkelmehl, Vollkorn, Typ 1900
140,00 mg
37.33%
Dinkelmehl, weiss, Typ 550
23,00 mg
6.13%
Distelöl
0,00 mg
0%
Döner Kebab
15,00 mg
4.00%
Döner Tasche
16,00 mg
4.27%
Donut Schoko
30,00 mg
8.00%
Donut Zuckerguss
17,00 mg
4.53%
Donut, Durchschnittswert
16,00 mg
4.27%
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)
8,00 mg
2.13%
Doppelrahm, pasteurisiert
5,00 mg
1.33%
Dornhai
23,00 mg
6.13%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
24,00 mg
6.40%
Dorsch, roh
23,00 mg
6.13%
Double Plex Protein Cocos Pistazie
51,00 mg
13.60%
Double Plex Protein Erdbeere mit Wasser
5,00 mg
1.33%
Dr. Oetker Vitalis Knusper Multikorn Apfel & Cranberry
66,00 mg
17.60%
Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli feinherb
102,00 mg
27.20%
Dulce de Leche
18,00 mg
4.80%
dunkler Maissirup
8,00 mg
2.13%
Duo Fit, Pulver (Wander)
60,00 mg
16.00%
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