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Magnesium

Seite 17 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Familia c.m.plus Original (bio-familia AG)	145,00	mg	38.67%
Familia c.m.plus Waldbeeren (bio-familia AG)	145,00	mg	38.67%
Familia Champion Crisp (bio-familia AG)	93,80	mg	25.01%
Familia Champion Original (bio-familia AG)	113,00	mg	30.13%
Familia fit crisp (bio-familia AG)	71,20	mg	18.99%
Farfalle Integrale	77,00	mg	20.53%
Farinha de Mandioca	40,00	mg	10.67%
Farmer Soft Fit, mit Vitaminen	33,00	mg	8.80%
Farmer Soft, mit Milch und Erdbeeren, mit Vitaminen und Magnesium	300,00	mg	80.00%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium	75,20	mg	20.05%
Fasan, Fleisch mit Haut	245,00	mg	65.33%
Fasan, gegart	22,00	mg	5.87%
Fasanenbrust, roh	21,00	mg	5.60%
Fast Food, Backkartoffel	22,00	mg	5.87%
Fast Food, Cheeseburger	23,00	mg	6.13%
Fast Food, Chili con Carne	18,00	mg	4.80%
Fast Food, Enchilada	37,00	mg	9.87%
Fast Food, Hamburger	27,00	mg	7.20%
Fast Food, Hotdog	13,00	mg	3.47%
Fast Food, Mc Sundae, mit Erdbeersoße	16,00	mg	4.27%
Fast Food, Mc Sundae, mit Schokoladensoße	21,00	mg	5.60%
Fast Food, Milchshake Vanille	13,00	mg	3.47%
Fast Food, Nachos mit Käse	42,00	mg	11.20%
Fast Food, Salat	11,00	mg	2.93%
Fast Food, Salat mit Hähnchen	15,00	mg	4.00%
Fast Food, Salat mit Käse und Ei	11,00	mg	2.93%
Fast Food, Sandwich, Eier und Käse	15,00	mg	4.00%
Fast Food, Sandwich, Fisch	25,00	mg	6.67%
Fast Food, Sandwich, Fleisch und Käse	11,00	mg	2.93%
Fast Food, Sandwich, Hähnchen	19,00	mg	5.07%
Fast Food, Taccos	32,00	mg	8.53%
Federkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)	29,00	mg	7.73%
Federkohl, roh	27,00	mg	7.20%
Federweißer (5 Vol.-%)	8,00	mg	2.13%
Feige, getrocknet	62,00	mg	16.53%
Feige, roh	18,00	mg	4.80%
Feigen getrocknet	95,00	mg	25.33%
Feigen, getrocknet	68,00	mg	18.13%
Felche, roh	26,00	mg	6.93%
Fenchel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	11,00	mg	2.93%
Fenchel, Knolle, roh	17,00	mg	4.53%
Fenchel, roh	12,00	mg	3.20%
Fenchelsamen	385,00	mg	102.67%
figur Eiweiß-Diät	91,00	mg	24.27%
Figur Shake	355,00	mg	94.67%
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	32,00	mg	8.53%

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