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Magnesium

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Seite 19 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
11,00 mg
2.93%
Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
11,00 mg
2.93%
Orangensaft
11,00 mg
2.93%
Saurer Halbrahm
11,00 mg
2.93%
Joghurt, Vanille
11,00 mg
2.93%
Joghurt, Erdbeer
11,00 mg
2.93%
Ziger weiss
11,00 mg
2.93%
Gurke, in Essig eingelegt
11,00 mg
2.93%
Basilikum, roh
11,00 mg
2.93%
Lattich, roh
11,00 mg
2.93%
Chinakohl, roh
11,00 mg
2.93%
Mandarine, roh
11,00 mg
2.93%
Champignon, roh
11,00 mg
2.93%
Lauch, roh
11,00 mg
2.93%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Kürbisscheiben, paniert, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
11,00 mg
2.93%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
11,00 mg
2.93%
Taboulé, zubereitet (mit Couscous)
11,00 mg
2.93%
Rührei mit Käse, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Coleslaw Salat, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Wurstsalat, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
11,00 mg
2.93%
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
11,00 mg
2.93%
Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Mineralwasser
11,00 mg
2.93%
Soße, hell
11,00 mg
2.93%
Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
11,00 mg
2.93%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)
11,00 mg
2.93%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
11,00 mg
2.93%
Rindergulasch
11,00 mg
2.93%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
11,00 mg
2.93%
Früchte (Durchschnitt), roh
11,00 mg
2.93%
Lyoner
11,00 mg
2.93%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
11,00 mg
2.93%
Champignons
11,00 mg
2.93%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
11,00 mg
2.93%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
11,00 mg
2.93%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
11,00 mg
2.93%
Knollensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
11,00 mg
2.93%
Fenchel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
11,00 mg
2.93%
Clemtine
11,00 mg
2.93%
Quark, Halbfettstufe
11,00 mg
2.93%
Quarkspeise süß
11,00 mg
2.93%
Cervelatwurst
11,00 mg
2.93%
Roter Zwiebel
11,00 mg
2.93%
Cervelatwurst
11,00 mg
2.93%
Frankfurter Würstchen, Rind, fettarm
11,00 mg
2.93%
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