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Magnesium

Seite 27 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)	14,00	mg	3.73%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella	14,00	mg	3.73%
Sandwich (Baguette) mit Salami	14,00	mg	3.73%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	14,00	mg	3.73%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	14,00	mg	3.73%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	14,00	mg	3.73%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	14,00	mg	3.73%
Quiche Lorraine, gebacken (mit Kuchenteig)	14,00	mg	3.73%
Pizza Margherita, gebacken	14,00	mg	3.73%
Griessschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)	14,00	mg	3.73%
Griessschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)	14,00	mg	3.73%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet	14,00	mg	3.73%
Grittibänz	14,00	mg	3.73%
Paprika (Gemüse)	14,00	mg	3.73%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	14,00	mg	3.73%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	14,00	mg	3.73%
Butter, halbfett	14,00	mg	3.73%
Würstchen, Hähnchen, geräuchert	14,00	mg	3.73%
Pudding, Kokosnuss	14,00	mg	3.73%
Eis, Erdbeere	14,00	mg	3.73%
Eis, Vanille	14,00	mg	3.73%
Eis, Vanille, kalorienreduziert	14,00	mg	3.73%
Kürbiskuchen	14,00	mg	3.73%
Zitronenbaiser	14,00	mg	3.73%
Vanillekekse	14,00	mg	3.73%
Erdbeeren	14,00	mg	3.73%
Kalinka Fettarmer Kefir	14,00	mg	3.73%
Reissuppe mit Mehlklößchen	14,00	mg	3.73%
Rind, Hackfleisch, roh	14,00	mg	3.73%
Pilze, mikrowellengegart	14,00	mg	3.73%
Lauch, Porree, gegart, gesalzen	14,00	mg	3.73%
Mungobohnenkeimlinge, gegart	14,00	mg	3.73%
Spargel, gegart, gesalzen	14,00	mg	3.73%
Karottensaft	14,00	mg	3.73%
Erbsen und Möhren, Konserven	14,00	mg	3.73%
Lauch, gegart	14,00	mg	3.73%
Aubergine, roh	14,00	mg	3.73%
Spargel, gegart	14,00	mg	3.73%
Spargel, roh	14,00	mg	3.73%
Pflaumensaft	14,00	mg	3.73%
Pastrami, Puten	14,00	mg	3.73%
Tomatensuppe, Konserven	14,00	mg	3.73%
Zwieback	14,00	mg	3.73%
reis gekocht	14,00	mg	3.73%
Paprika	14,00	mg	3.73%
Milch, Ziegenmilch	14,00	mg	3.73%
Pfifferlinge frisch	14,00	mg	3.73%
Cornflakes	14,00	mg	3.73%
Joghurt-Dressing	14,00	mg	3.73%
Rohkostsalate	14,00	mg	3.73%

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