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Magnesium

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Seite 32 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Käse, Fondue
23,00 mg
6.13%
Hamburger
23,00 mg
6.13%
Kartoffelpuffer
23,00 mg
6.13%
Kiwi frisch
23,00 mg
6.13%
Olive, gefüllt mit Hackfleisch, frittiert
23,00 mg
6.13%
Rind, Entrecôte, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
23,00 mg
6.13%
Schwein, Hals, Steak, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
23,00 mg
6.13%
Rind, Gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
23,00 mg
6.13%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
23,00 mg
6.13%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
23,00 mg
6.13%
Bratwurst, fein
22,00 mg
5.87%
Straußenfleisch
22,00 mg
5.87%
Putenschnitzel, natur
22,00 mg
5.87%
Schaschlik mit Sauce
22,00 mg
5.87%
Weißwurst, Münchener
22,00 mg
5.87%
Rindfleisch, Filet
22,00 mg
5.87%
Ente, Fleisch mit Haut
22,00 mg
5.87%
Wildschweinfleisch
22,00 mg
5.87%
Himbeeren, roh
22,00 mg
5.87%
Nöm Fasten mango maracuja molke drink
22,00 mg
5.87%
Essig
22,00 mg
5.87%
Zwiebelwurst
22,00 mg
5.87%
Guave frisch
22,00 mg
5.87%
Schwartemagen
22,00 mg
5.87%
Heilbutt, schwarz
22,00 mg
5.87%
Scholle
22,00 mg
5.87%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken
22,00 mg
5.87%
Pariserbrot
22,00 mg
5.87%
Bauernsalami
22,00 mg
5.87%
Pantli
22,00 mg
5.87%
Rohessspeck
22,00 mg
5.87%
Rind, Filet, roh
22,00 mg
5.87%
Zuckermais (Konserve)
22,00 mg
5.87%
Camembert, halbfett
22,00 mg
5.87%
Olive, schwarz
22,00 mg
5.87%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
22,00 mg
5.87%
Flunder, roh
22,00 mg
5.87%
Zucker, braun
22,00 mg
5.87%
Scholle, roh
22,00 mg
5.87%
Brombeere, roh
22,00 mg
5.87%
Reh, Schnitzel, roh
22,00 mg
5.87%
Ovomaltine Line (Wander), zubereitet (mit Wasser)
22,00 mg
5.87%
Sandwich (Ruchbrot) mit Halbhartkäse
22,00 mg
5.87%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken
22,00 mg
5.87%
Sandwich (Ruchbrot) mit Weichkäse
22,00 mg
5.87%
Fondue alkoholfrei, zubereitet
22,00 mg
5.87%
Fisch, paniert
22,00 mg
5.87%
Kalb, Geschnetzeltes, roh
22,00 mg
5.87%
Reibekuchen, Kartoffelpuffer
22,00 mg
5.87%
Tatar, Schabefleisch
22,00 mg
5.87%
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