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Magnesium

Seite 35 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Toastie mit Butter (Englischer Muffin)	21,00	mg	5.60%
Nudeln, mit Ei, gegart	21,00	mg	5.60%
Ahornsirup	21,00	mg	5.60%
Kekse mit Rosinen	21,00	mg	5.60%
Kokosmakronen	21,00	mg	5.60%
Paprika	21,00	mg	5.60%
Kaninchen, gegart	21,00	mg	5.60%
Bison, Grasgefüttert, roh	21,00	mg	5.60%
Weißfisch, Merlan, roh	21,00	mg	5.60%
Seeteufel, roh	21,00	mg	5.60%
Rind, Herz, gegart	21,00	mg	5.60%
Alpenmilch Schokolade	21,00	mg	5.60%
Frühlingszwiebel, roh	21,00	mg	5.60%
Yam, roh	21,00	mg	5.60%
Kohl, gekocht	21,00	mg	5.60%
Broccoli, gegart	21,00	mg	5.60%
Kidneybohnen	21,00	mg	5.60%
Papaya, roh	21,00	mg	5.60%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet	21,00	mg	5.60%
Pute, Aufschnitt	21,00	mg	5.60%
Wurst, Bratwurst	21,00	mg	5.60%
Pute, Herz, roh	21,00	mg	5.60%
Pute, Magen, gegart	21,00	mg	5.60%
Fasanenbrust, roh	21,00	mg	5.60%
Käse, Limburger	21,00	mg	5.60%
Frikadelle	21,00	mg	5.60%
Frühlingszwiebel, roh	21,00	mg	5.60%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	21,00	mg	5.60%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	21,00	mg	5.60%
Ketchup Tomaten	20,00	mg	5.33%
Schafsmilch	20,00	mg	5.33%
Wildente	20,00	mg	5.33%
Pute, Brust	20,00	mg	5.33%
Kasseler, gepökelt	20,00	mg	5.33%
Ricotta, 20 % F.i.Tr.	20,00	mg	5.33%
Stilton blue	20,00	mg	5.33%
Schafskäse ( Feta) 45 % F.i.Tr.	20,00	mg	5.33%
Limburger, 40 % F.i.Tr.	20,00	mg	5.33%
Tatar (Rindfleisch)	20,00	mg	5.33%
Rindfleisch, Hochrippe	20,00	mg	5.33%
Mozzarella	20,00	mg	5.33%
Resource 2.0+fibre	20,00	mg	5.33%
Rindfleisch, mittelfett	20,00	mg	5.33%
Lammfleisch, Rücken	20,00	mg	5.33%
Lammfleisch, Leber	20,00	mg	5.33%
Lammfleisch, Kotlett	20,00	mg	5.33%
Lammfleisch, Brust	20,00	mg	5.33%
Kalbsleber	20,00	mg	5.33%
Kalbfleisch, Bries	20,00	mg	5.33%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.	20,00	mg	5.33%

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