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Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Camembert, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
17,00 mg
4.53%
Ananas roh
17,00 mg
4.53%
Ananas Konserve
17,00 mg
4.53%
Johannisbeeren schwarz
17,00 mg
4.53%
Mango frisch
17,00 mg
4.53%
Pâté de campagne
17,00 mg
4.53%
Soja Drink, nature
17,00 mg
4.53%
Kalb, Zunge, roh
17,00 mg
4.53%
Tomatensauce
17,00 mg
4.53%
Rind, Leber, roh
17,00 mg
4.53%
Rind, Gehacktes, roh
17,00 mg
4.53%
Kiwi, roh
17,00 mg
4.53%
Johannisbeere, schwarz, roh
17,00 mg
4.53%
Rind, Hohrücken, roh (USA)
17,00 mg
4.53%
Ananas
17,00 mg
4.53%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
17,00 mg
4.53%
Russischer Salat, zubereitet
17,00 mg
4.53%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
17,00 mg
4.53%
Bami Goreng, zubereitet
17,00 mg
4.53%
Sandwich (Baguette) mit Rohschinken
17,00 mg
4.53%
Kartoffelstock, zubereitet (mit teilentrahmter Milch und Butter)
17,00 mg
4.53%
Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
17,00 mg
4.53%
Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
17,00 mg
4.53%
Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
17,00 mg
4.53%
Crêpes mit Speck, zubereitet
17,00 mg
4.53%
Crêpes nature, zubereitet
17,00 mg
4.53%
Pizza Salami
17,00 mg
4.53%
Pizza Funghi (mit Pilzen)
17,00 mg
4.53%
Bratkartoffeln
17,00 mg
4.53%
Salami (Billiglinie)
17,00 mg
4.53%
Geflügellyoner
17,00 mg
4.53%
Saucisson vaudois
17,00 mg
4.53%
Schweinswurst
17,00 mg
4.53%
Milchreis mit Zimt und Zucker
17,00 mg
4.53%
MC DONALDS Mc Flurry, M & M´s
17,00 mg
4.53%
Ananas Dessertstücke in Ananassaft Rewe
17,00 mg
4.53%
Karamellbonbons
17,00 mg
4.53%
Arme Ritter/French Toast, tiefgekühlt
17,00 mg
4.53%
Donut Zuckerguss
17,00 mg
4.53%
Fruchtkuchen
17,00 mg
4.53%
Körnerbrot
17,00 mg
4.53%
Gebäck
17,00 mg
4.53%
Ananas frisch
17,00 mg
4.53%
Zunge Kalb, roh
17,00 mg
4.53%
Milchshake, Schokolade
17,00 mg
4.53%
Rind, Pastrami
17,00 mg
4.53%
Kokosnusscreme, in Konserve, gezuckert
17,00 mg
4.53%
Fenchel, Knolle, roh
17,00 mg
4.53%
Erbsen, Dosen
17,00 mg
4.53%
Rotkohl, gegart
17,00 mg
4.53%
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