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Magnesium

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Seite 52 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Ravioli mit Tomatensauce
15,00 mg
4.00%
Real Paranusskerne naturbelassen
376,00 mg
100.27%
Reblochon
20,00 mg
5.33%
Recource Energy
28,00 mg
7.47%
Recovery Shake +Whey +Leucin +Glutamin, Pulver (Sponser)
130,00 mg
34.67%
Red Snapper (Schnappfisch)
30,00 mg
8.00%
Regensburger
20,00 mg
5.33%
Reh (Durchschnitt), roh
20,00 mg
5.33%
Reh, Ragout, roh
20,00 mg
5.33%
Reh, Schnitzel, roh
22,00 mg
5.87%
Rehfleisch, Keule
30,00 mg
8.00%
Reibekuchen, Kartoffelpuffer
22,00 mg
5.87%
Reibkäse
41,00 mg
10.93%
Reife Nektarine
9,00 mg
2.40%
Reinoldus natürliches Mineralwasser
0,60 mg
0.16%
reis gekocht
14,00 mg
3.73%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
11,00 mg
2.93%
Reis parboiled, trocken
32,00 mg
8.53%
Reis poliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
8,80 mg
2.35%
Reis poliert, trocken
24,00 mg
6.40%
Reis unpoliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
45,00 mg
12.00%
Reis unpoliert, trocken
120,00 mg
32.00%
Reis, gekocht
93,00 mg
24.80%
Reiscrispies
50,00 mg
13.33%
Reiskleie
781,00 mg
208.27%
Reiskräcker
131,00 mg
34.93%
Reismehl
112,00 mg
29.87%
Reismehl, weiß
35,00 mg
9.33%
Reissuppe mit Mehlklößchen
14,00 mg
3.73%
Remoulade, 50 % Fett
18,00 mg
4.80%
Renke (Felchen)
30,00 mg
8.00%
Resource 2.0+fibre
20,00 mg
5.33%
Resource Fruit
6,30 mg
1.68%
Resource Protein 88
10,00 mg
2.67%
Rettich, gegart
9,00 mg
2.40%
Rettich, gegart, gesalzen
9,00 mg
2.40%
Rettich, getrocknet
170,00 mg
45.33%
Rettich, roh
7,00 mg
1.87%
Rettich, roh
10,00 mg
2.67%
Rhabarber, roh
13,00 mg
3.47%
Rhabarber, roh
12,00 mg
3.20%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
14,00 mg
3.73%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
14,00 mg
3.73%
Ribisel rot
14,00 mg
3.73%
Ricotta, 20 % F.i.Tr.
20,00 mg
5.33%
Rietenauer Classic/Medium/Naturell
8,00 mg
2.13%
Rind, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
18,00 mg
4.80%
Rind, Brust, roh
18,00 mg
4.80%
Rind, Corned beef, Pökelfleisch
12,00 mg
3.20%
Rind, Eckstück, roh
23,00 mg
6.13%
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