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Magnesium

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Seite 57 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Haferkleie, gegart
40,00 mg
10.67%
Roggenbrot
40,00 mg
10.67%
Sojasauce
40,00 mg
10.67%
Meerforelle, gegart
40,00 mg
10.67%
Languste, roh
40,00 mg
10.67%
Shrimps, frittiert
40,00 mg
10.67%
Hecht, gegart
40,00 mg
10.67%
Joghurt mit Schokolade, fettfrei
40,00 mg
10.67%
Schnittkäse 30% Fett i. Tr.
40,00 mg
10.67%
Pommes Chips
40,00 mg
10.67%
Bäckerhefe, gepresst
41,00 mg
10.93%
Rosine, getrocknet
41,00 mg
10.93%
Reibkäse
41,00 mg
10.93%
Kokosnuss
41,00 mg
10.93%
Makrele, gegart
41,00 mg
10.93%
Hering, gegart
41,00 mg
10.93%
Hering, gegart
41,00 mg
10.93%
Anchovis/Sardellen, roh
41,00 mg
10.93%
Pflaumen, getrocknet
41,00 mg
10.93%
Croaker roh
42,00 mg
11.20%
Nussschnecke aus Hefeteig
42,00 mg
11.20%
Teigwaren mit Ei, trocken
42,00 mg
11.20%
Ingwerwurzel roh
42,00 mg
11.20%
Fast Food, Nachos mit Käse
42,00 mg
11.20%
Crab Cake
42,00 mg
11.20%
Classic
42,00 mg
11.20%
Kidneybohnen
42,00 mg
11.20%
Kabeljaui, gegart
42,00 mg
11.20%
Artischocke, gegart, gesalzen
42,00 mg
11.20%
Meerrettich, gegart
42,00 mg
11.20%
Schnittlauch, frisch
42,00 mg
11.20%
Artischocken, gegart
42,00 mg
11.20%
Litschi, getrocknet
42,00 mg
11.20%
Petersilie frisch
43,00 mg
11.47%
Salami
43,00 mg
11.47%
Mais-Chips (Apérogebäck)
43,00 mg
11.47%
Erdnuss-Flips
43,00 mg
11.47%
Kohlrabi, roh
43,00 mg
11.47%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
43,00 mg
11.47%
Mineralwasser Carolinen Medium
43,00 mg
11.47%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
43,00 mg
11.47%
Naturreis, gegart
43,00 mg
11.47%
Kartoffelchips
43,00 mg
11.47%
Protisoya
43,00 mg
11.47%
Limabohnen, gegart
43,00 mg
11.47%
Bohnen, gebacken
43,00 mg
11.47%
Hummer, gegart
43,00 mg
11.47%
Surimi
43,00 mg
11.47%
Hai, gegart
43,00 mg
11.47%
Ingwerwurzel, roh
43,00 mg
11.47%
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