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Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Heidelbeere, roh
4,00 mg
1.07%
Apfel, roh
4,00 mg
1.07%
Mineralwasser Cristalp (Saxon)
4,00 mg
1.07%
Konfitüre
4,00 mg
1.07%
Erdbeergarnierung
4,00 mg
1.07%
Kaffee, entkoffeiniert
4,00 mg
1.07%
Kaffee, instant
4,00 mg
1.07%
Gurke, sauer, eingelegt
4,00 mg
1.07%
kandierte Früchte
4,00 mg
1.07%
Pfirsich Nektar
4,00 mg
1.07%
Oliven, eingelegt
4,00 mg
1.07%
Apfel, geschält, roh
4,00 mg
1.07%
Suppe, Tomaten mit Reis
4,00 mg
1.07%
Suppe, Reis mit Huhn
4,00 mg
1.07%
Suppe, Hühner, cremig
4,00 mg
1.07%
Italian Dressing (Vinaigrette), fettreduziert
4,00 mg
1.07%
Rotweinessig
4,00 mg
1.07%
Brohler Naturell/ Still/ Clasic Mineralwasser
4,00 mg
1.07%
Espresso crème, ungezuckert
4,10 mg
1.09%
Eierlikör, 16.5 vol%
4,40 mg
1.17%
Luisen Brunnen Classic
4,50 mg
1.20%
Mineralwasser Rhäzünser
4,70 mg
1.25%
Ristretto crème, ungezuckert
4,70 mg
1.25%
Sankt Margareten Naturell
4,70 mg
1.25%
Milchkaffee dunkel, ungezuckert
4,80 mg
1.28%
Pameplmuse frisch
5,00 mg
1.33%
Apfel, mit Schale, roh
5,00 mg
1.33%
K-Classic Concept Magnesium
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Fonsana Quelle Still
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Magnesium Zitronen-Geschmack
5,00 mg
1.33%
Apfel, mit Schale, roh
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Pfirsich, Konserve
5,00 mg
1.33%
Double Plex Protein Erdbeere mit Wasser
5,00 mg
1.33%
Obstcocktail, Konserve
5,00 mg
1.33%
Mineralwasser Sanft
5,00 mg
1.33%
Elitess Harzer Bergbrunnen
5,00 mg
1.33%
Klebreis, gegart
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
VitaMalz
5,00 mg
1.33%
Zitronat
5,00 mg
1.33%
Apfel
5,00 mg
1.33%
Kräutertee
5,00 mg
1.33%
Tee, schwarz, ohne Zucker
5,00 mg
1.33%
Bohnenkaffee, ohne Mlich
5,00 mg
1.33%
Wermut, trocken (17,5 Vol.-%)
5,00 mg
1.33%
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